Heart Attack आने से पहले मिलते है ये 5 लक्षण, ना करना नजरअंदाज

heart attack ke lakshan

आज के समय में हार्ट से संबंधित रोग एक आम समस्या हो चुकी है जिससे अनेको लोग ग्रषित रहते है। हार्ट के रोगो में से एक प्रमुख रोग है हार्ट अटैक जिसके कारण हर साल अनेको लोगो की मृत्यु होती है लेकिन क्या आप जानते है की हमारा शरीर हार्ट अटैक आने से पहले कौन …

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Heart के लिए योग – कौन से योगा करने से मजबूत होता है हार्ट / दिल / हृदय ?

heart ke liye yoga yogasana

Yoga for Heart Health : ह्रदय की बीमारी एक ऐसी बीमारी है जिससे लोग बहुत ज्यादा घबराते है और घबराना चाहिए भी क्योकि सर्वे के अनुसार दुनियाभर में हृदय रोग के कारण होने वाली मौते बहुत तेज़ी से बढ़ रही है। तो ऐसे में व्यक्ति को एक अच्छी जीवन शैली अपनानी चाहिए। अपने खान पान …

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