प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसे हर घर में रोजाना पकाया और खाया जाता है। इसे खाने के कई फायदे होते हैं लेकिन प्याज खाने के नुकसान भी हैं जिनके बारे में हमें जानना चाहिए। प्याज खाने के नुकसान (Disadvantages of Eating Onion) कच्चा प्याज खाने के नुकसान ज्यादा हो सकते है वजाय सब्जी में …
आलू से दुनियाभर में बहुत अधिक खाने की चीजे बनती है ऐसे में आपको पता होना चाहिए की आलू में क्या पाया जाता है जिसके अनुसार आप इसका सेवन और अच्छे से कर सकते है : आलू में क्या पाया जाता है ? यह हमारे दैनिक आहार का एक अभिन्न अंग है। यह पौष्टिक तत्वों …
तो मित्रो जानिये “1 दिन में कितने टमाटर खाने चाहिए” (How many tomatoes should one eat in a day): 1 दिन में कितने टमाटर खाने चाहिए एक स्वस्थ व्यक्ति को ? 1 दिन में कितने टमाटर खाने चाहिए ? टमाटर के कई फायदे होने के बावजूद इसका सेवन संतुलित मात्रा में ही करना चाहिए। एक …
लहसुन एक ऐसी सब्जी है जो प्राचीन काल से ही अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है। इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं जो कई बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं लेकिन इसे कच्चा खाने से कई नुकसान भी हो सकते हैं। आइए जानते हैं कच्चे लहसुन खाने के नुकसान …
प्रेगनेंसी में गाजर का हलवा खाना चाहिए या नहीं इस बात का उत्तर तो हम दे रहे हैं लेकिन ये उत्तर सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है। इस बात का आप ध्यान रखें। प्रेगनेंसी में गाजर का हलवा खाना चाहिए: माँ बनने की खुशियों से भरपूर रिश्ता प्रेग्नेंसी एक खास अहसास है, जब एक महिला …
पुदीना (Mint) एक खुसबूदार पौधा जो पूरे विश्व में पाया जाता है। इसका प्रयोग तो दुनियाभर के कई उत्पादों में किया जाता है जैसे सौंदर्य के समानो में, दवाइयों में, पीने के चीजों में, अन्य खाद्य पदार्थो में आदि लेकिन आज हम बात करेंगे पुदीना की गोली खाने के फायदे के बारे में। पुदीना की …
आलू को तो हम सभी खाते है लेकिन क्या आलू खाने के फायदे और नुकसान के बारे में आप जानते है और क्या आप जानते है की आलू की तासीर के बारे में। प्रत्येक घर में इसका उपयोग होता है किन्तु इसके औषधि गुणों के बारे में ज्यादातर लोग परिचित नहीं होते है। आलू के …
इस लेख में हम जानेंगे Nimbu Ras Ke Fayde, Nimbu Pani Peene Ke Fayde, Nimbu Khane Ke Fayde और नींबू के घरेलू नुस्खो के फायदे के बारे में।इससे अलग हम यह भी जानेंगे कि नींबू का छिलका, मुरब्बा, अचार, और नींबू पानी के विभिन्न शरबत कैसे बनते हैं जिनके सेवन से हमें फायदे होते है। …
मेथी दाना खाने के अनेक फायदे है और इसके बीज को मेथी दाना कहते है।इसका लेटिन नाम Trigonella Forenum-Graecum है और इसे अंग्रेजी में Fenugreek कहते है। दाल – साग में इसका उपयोग होता है। वातनाशक औषधि के रूप में भी इसका उपयोग होता है । इसका एक प्रकार “जंगली या लाल” मैंथी के रूप …
धनिया को अंग्रेजी में Coriander कहते है। धनिया खाने के बहुत ज्यादा फायदे है। दो प्रकार से धनिया का उपयोग किया जाता है – हरा धनिया और सूखा धनिया पाउडर। दाल – साग के मसालों का यह अत्यन्त ही महत्वपूर्ण पदार्थ है। मसाले के रूप में धनिया का बहुत ज्यादा उपयोग होता है। रसोई में …
Pudina Ke Aushadhi Gun Ke Fayde : पुदीना में अनेकों औषधि गुण पाए जाते हैं जिनके बहुत फायदे है। पुदीने का प्रमुख उपयोग चटनी के रूप में होता है। इसे दाल , साग , सब्जी में भी डाला जाता है। कढ़ी और काढ़े में भी इसका उपयोग किया जाता है। पुदीने में से अर्क भी …
पालक एक सुप्रसिद्ध हरी सब्जी है । भारतवर्ष में प्राचीन काल से ही इसे सब्जी के रूप में उपयोग में लाया जाता है।Palak Ke Fayde In Hindi – पालक की प्रकृति पाचक और ठण्डी होती है। पालक को पकाने से इसके गुण नष्ट नहीं होते हैं। पालक में विटामिन ए, बी, सी और कैल्शियम अधिक …
Tamatar Khane Ke Fayde इतने है की आजकल दुनियाभर में टमाटर का उपयोग भारी मात्रा में हो रहा है ।इसमें विटामिन ए , बी , सी इतनी अधिक मात्रा में मिलते हैं जितने संतरा और अंगूरों में नहीं मिलते । इसलिए यह संतरा और अंगूर से भी अधिक लाभदायक है । इसमें पाए जाने वाले …
